Φτιάχνουμε λαχανόκηπο στο μπαλκόνι! -Τα εύκολα λαχανικά που μπορείτε να φυτέψετε

Ποιος δεν θέλει να τρώει καθημερινά φρέσκα λαχανικά; Και ποιος δεν ενθουσιάζεται στη θέα ενός περιποιημένου μποστανιού ακόμη και στη βεράντα ενός διαμερίσματος ή ενός πλούσιου λαχανόκηπου;

Σκεφτείτε επίσης ότι μια πολύ καλή ιδέα για να περιορίσετε ακόμα περισσότερο τις μετακινήσεις σας στο σουπερμάρκετ και να μειώσετε τη διασπορά του κορωνοϊού, είναι να δημιουργήσετε τον δικό σας λαχανόκηπο. Και αν αναρωτιέστε τι μπορείτε να φυτέψετε, δείτε ποια λαχανικά είναι εύκολο να ευδοκιμήσουν σε μια αυλή, στη βεράντα ή στον κήπο του σπιτιού σας!

Πριν ξεκινήσετε...

Για να φυτέψετε τα δικά σας λαχανικά και να δημιουργήσετε το δικό σας λαχανόκηπο προμηθευτείτε τον εξοπλισμό που θα χρειαστείτε. Αυτός περιλαμβάνει γλαστράκια με τρύπες για να στραγγίζει το νερό, σπόρους (έτοιμους βλαστούς) ώστε να απλώσουν καλύτερα στο χώμα, χώμα ειδικό για φύτευση λαχανικών και λίπασμα το οποίο θα προσθέτετε κάθε δύο με τρεις εβδομάδες, σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου που περιείχε τους σπόρους.

Πράσινα φασολάκια

Τα πράσινα φασολάκια θεωρούνται ένα εύκολο στην καλλιέργεια φυτό, κατάλληλο για τους πρωτάρηδες καλλιεργητές. Για να ευδοκιμήσουν χρειάζονται ήλιο, κανονικό πότισμα και μέτριο προς πλούσιο χώμα. Μάλιστα οι φασολιές μπορούν να φτάσουν τα 50 εκατοστά σε ύψος ενώ αναρριχώμενες φτάνουν το 1,5 ως και 2 μέτρα.

Κολοκυθάκια

Οι κολοκυθιές είναι ένα από τα πιο εύκολα στην καλλιέργεια φυτά και έρχονται σε ποικιλία μεγεθών, χρωμάτων και σχημάτων. Ο Απρίλης ειδικά θεωρείται ιδανικός μήνας για να φυτέψετε απευθείας σπόρο κολοκυθιού στη γλάστρα σας.

Χρειάζονται πότισμα κάθε τρεις μέρες και μέσα σε ενάμιση μήνα θα μπορείτε να απολαύσετε κολοκυθάκια τηγανητά, ψητά βραστά που πάνω απ' όλα θα είναι δικά σας.

Ραπανάκια

Το ραπανάκι είναι τέλειο για να συνοδεύσει τη σαλάτα σας και να δώσει μια πιο πικάντικη γεύση. Για να φυτέψετε ραπανάκια, χρησιμοποιήστε γλάστρα με βάθος 15-25 εκατοστών σε δροσερό έδαφος και σχετικά συχνό πότισμα. Θα τα απολαύσετε πολύ γρήγορα αφού ειδικά τα μικρά στρογγυλά ραπανάκια αναπτύσσονται στον 1,5 μήνα μετά τη σπορά.

Αγγουράκια

Όπως τα κολοκύθια, έτσι και τα αγγούρια είναι παραγωγικά και εύκολα καλλιεργούνται. Απλώς δώστε τους ηλιοφανή θέση και θερμοκρασίες μεταξύ 20-25°C για να αναπτυχθούν.

Επιλέξτε επίσης στρογγυλές γλάστρες, διαμέτρου τουλάχιστον 30 εκατοστών, με τρύπα αποστράγγισης για να φεύγει το νερό. Όσον αφορά τις ανάγκες σε πότισμα θα χρειαστεί κάθε δυο μέρες και σε διάστημα 1 - 2 μήνες θα έχετε τα δικά σας αγγουράκια.

Ντομάτες

Ισως η ντομάτα να είναι και η πιο ελκυστική καλλιέργεια από όλα τα λαχανικά. Άλλωστε με μια σαλάτα μπορεί να αποτελέσει ακόμα και κυρίως γεύμα ενώ σκεφτείτε επίσης, τι ωραίες σάλτσες μπορείτε να δημιουργήσετε με τις δικές σας ντομάτες.

Για να την καλλιεργήσετε θα πρέπει καταρχάς να επιλέξετε την ποικιλία που θέλετε. Μικρές, ντοματίνια στρογγυλά, ντοματίνια στενόμακρα, ντομάτες πομοντόρο κ.α.

Σε κάθε περίπτωση χρησιμοποιήστε μεγάλες γλάστρες στρογγυλές ή τετράγωνες, με βάθος 30-40 εκατοστά και πλάτος 40 εκατοστά, ένα σημείο που να βλέπει ήλιο και πότισμα κάθε 3 - 4 ημέρες την άνοιξη. Έτσι θα έχετε κόκκινες, ζουμερές, νόστιμες, λαχταριστές ντομάτες.

Όταν όλα αυτά τα λαχανικά μεγαλώσουν, η χαρά σας δεν θα περιγράφεται! Θα τα κόψετε και θα τα απολαύσετε με διπλό ενθουσιασμό γιατί και θα είναι ολόφρεσκα και θα αποτελούν δικό σας δημιούργημα!

5+1 τρόποι να βοηθήσουμε τα αδέσποτα

Στη χώρα μας, τα αδέσποτα ζώα  ξεπερνούν πλέον τα 3 εκατομμύρια. Μπορούμε και οφείλουμε να βοηθήσουμε την κατάσταση έστω και με έναν απ’ τους παρακάτω τρόπους:

1) Στειρώνουμε, δεν ζευγαρώνουμε
Ακόμη κι αν βρούμε πού να δώσουμε τα κουτάβια ή τα γατάκια μιας δικής μας γέννας, στερούμε με αυτόν τον τρόπο σπίτι σε αδέσποτα που έχουν ανάγκη να υιοθετηθούν άμεσα. Βρίσκοντας σπίτι, βοηθιούνται όχι μόνο τα συγκεκριμένα κουτάβια ή γατάκια αλλά και άλλα που θα πάρουν τη θέση τους στο καταφύγιο και θα φύγουν απ’ τον δρόμο. Επίσης, όσο έμπιστός μας και να είναι αυτός που θα πάρει τα νεογέννητα, δεν γνωρίζουμε τι θα κάνει με τα επόμενα μικρά που θα έρθουν στον κόσμο κ.ο.κ, ενώ συνήθως ένα αδέσποτο ζώο είναι ήδη στειρωμένο και δεν υπάρχει περίπτωση να εγκαταλειφθούν άλλοι σκύλοι και γάτες.
2) Υιοθετούμε, δεν αγοράζουμε
Εκτός των προβλημάτων συμπεριφοράς που μπορεί να αποκτήσουν στην μετέπειτα ζωής τους αγορασμένα κουτάβια λόγω πρόωρης αποχώρησης από τη μητέρα και τα αδέλφια τους, μπορεί να προέρχονται από puppy mills στα οποία επικρατούν άθλιες συνθήκες εκτροφής σκύλων. Επίσης όπως είπαμε και πιο πάνω με το να αγοράζουμε ένα κατοικίδιο, στερούμε την οικογένεια σε κάποιο αδέσποτο ζωάκι που έχει μεγάλη ανάγκη να φύγει απ’ το δρόμο, υποστηρίζοντας παράλληλα και την βιομηχανία εκμετάλλευσης ζώων.
3) Φιλοξενούμε
Αν δεν έχουμε τη δυνατότητα να υιοθετήσουμε ένα αδέσποτο μπορούμε να το φιλοξενήσουμε στο σπίτι μας μέχρι να βρει δικό του σπίτι. Αυτό είναι απαραίτητο για να αποφευχθεί η διαμονή του σε καταφύγια ή ακόμη χειρότερα στον δρόμο που είναι επικίνδυνος.

4) Ταΐζουμε και βάζουμε νεράκι
Ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες είναι πολύ δύσκολο για τα αδέσποτα να βρουν νερό και το χειμώνα φαγητό. Αφήστε ένα μπολάκι με νερό κάτω από το σπίτι σας όπως και λίγο φαγητό που μπορεί να σας περισσεύει. Προσοχή όμως: μην δίνετε στα ζώα κόκαλα που είναι επικίνδυνο να καταπωθούν.
5) Κοινοποιούμε αγγελίες και υποστηρίζουμε φιλοζωικά μπαζάρ και εκδηλώσεις
Στο ίντερνετ υπάρχουν χιλιάδες αγγελίες ζώων προς υιοθεσία που μπορούμε να κοινοποιήσουμε και ποιος ξέρει; Μπορεί έτσι να βρεθεί ένα σπίτι για αυτά. Επίσης, αρκετά συχνά (ιδίως τις περιόδους γιορτών) λαμβάνουν χώρα φιλοζωικά μπαζάρ και άλλες εκδηλώσεις από τους φιλοζωικούς συλλόγους όπου μπορούμε να βρούμε πράγματα σε πολύ χαμηλές τιμές βοηθώντας παράλληλα και τους τετράποδους φίλους μας.
6) Ενημερώνουμε τους γύρω μας
Το να μπούμε στην διαδικασία να μοιραστούμε τις γνώσεις που έχουμε με τους άλλους γύρω μας, μπορεί να βελτιώσει κατά πολύ την κατάσταση. Η ελπίδα εξάλλου βρίσκεται σε εμάς τους ίδιους.

Κατασκευές με φθινοπωρινά φύλλα: 6 Οικονομικές Ιδέες

Το φθινόπωρο κάνει δειλά την εμφάνιση του και μας θυμίζει με τα χρώματα του και τον καιρό που αργά δροσίζει πόσο πολύ το αγαπάμε. Γιατί λοιπόν να μην εμπνευστούμε από τη χρωματική παλέτα της εποχής και να μην αξιοποιήσουμε το βασικότερο στοιχείο της, τα πεσμένα φύλλα; Αν λίγο πιάνουν τα χέρια σου μπορείς να φτιάξεις απίστευτες κατασκευές με φθινοπωρινά φύλλα και πάρα πολύ οικονομικά! Εμείς θα σου δώσουμε μερικές ιδέες για να ξεκινήσεις!

Γιρλάντα με φθινοπωρινά φύλλα

Μια εύκολη ιδέα για κατασκευές με φθινοπωρινά φύλλα είναι η γιρλάντα. Πάρε σπάγκο και είτε στερέωσε με μανταλάκια είτε κόλλησε πάνω διακοσμητικά φθινοπωρινά φύλλα. Πρόκειται για μια εύκολη κατασκευή, ιδανική και για παιδιά! Θα κοσμήσει υπέροχα το όμορφο φθινοπωρινό σου τζάκι.

Φθινοπωρινό διακοσμητικό τοίχου

Μια ακόμα πανέμορφη πρόταση για κατασκευές με φθινοπωρινά φύλλα είναι ένα φθινοπωρινό διακοσμητικό τοίχου. Κόλλησε αποξηραμένα φύλλα πάνω σε ένα λευκό καμβά, ή σε έναν μαυροπίνακα. Συμπλήρωσε με φέτες κορμού, κορδέλες και πουλάκια. Με οικονομικά υλικά θα έχεις μία φθινοπωρινή DIY κατασκευή για τη φθινοπωρινή διακόσμηση του σαλονιού σου και όχι μόνο!

Βαζάκια του γλυκού με φθινοπωρινά φύλλα

Στις κατασκευές με ξερά φύλλα συγκαταλέγονται και τα γυάλινα βαζάκια. Όλοι έχουμε ξεχασμένα σε κάποιο ντουλάπι βαζάκια του γλυκού. Γιατί να μην τα αξιοποιήσουμε για τις φθινοπωρινές μας δημιουργίες; Κόλλησε πάνω φύλλα, φθινοπωρινά διακοσμητικά και συμπλήρωσε κορδόνια για περισσότερη λεπτομέρεια. Μπορείς έτσι να φτιάξεις DIY votive, βάζα κ.α.

Φθινοπωρινή κατασκευή με καφάσι

Γέμισε ένα ξύλινο τελάρο με χάρτινο χορτάρι, διακοσμητικά τεχνητά φρούτα, αποξηραμένα και ένα φανάρι terrarium με φθινοπωρινά φύλλα. Αυτό το centerpiece υπόσχεται να ικανοποιήσει τόσο τα μάτια σου όσο και την όσφρηση σου!

Φθινοπωρινό στεφάνι με φύλλα

Μια από τις πιο κλασικές κατασκευές με φύλλα πλατάνου είναι τα DIY φθινοπωρινά στεφάνια. Κόλλησε πάνω στο χειροποίητο στεφάνι σου φύλλα, αποξηραμένα φρούτα, κανέλες, φθινοπωρινά διακοσμητικά και διακόσμησε με μια φθινοπωρινή πανδαισία χρωμάτων την εξώπορτα σου.

Κεριά με φθινοπωρινά φύλλα

Μια εύκολη και οικονομική κατασκευή για το φθινόπωρο είναι τα φθινοπωρινά κεριά. Επίλεξε μικρές και μεγάλες κολώνες – κεριά και διακόσμησε τις με διακοσμητικά φύλλα φθινοπώρου και σπάγκο. Είναι μια ωραία ιδέα και για οικονομικό δώρο.

Πώς να καθαρίσετε αποτελεσματικά τους αρμούς από τα πλακάκια χωρίς χημικά

Οι βρώμικοι αρμοί και το μαύρο χρώμα του στόκου στα πλακάκια δείχνουν μια άσχημη εικόνα στο σπίτι. Βρήκαμε μια οικολογική συνταγή με φυσικά υλικά και σας την παρουσιάζουμε.

Υλικά:

– 7 κούπες νερό

– 1/4 της κούπας ξύδι

– 1/3 της κούπας χυμός λεμονιού

– 1/2 της κούπας μαγειρική σόδα

Διαδικασία:

– Ανακατέψτε τα υλικά σε έναν κουβά ή μια λεκάνη

– Τρίψτε με βούρτσα ή οδοντόβουρτσα

– Αφαιρέστε τα υπολείμματα με βρεγμένη πετσέτα ή σφουγγαρόπανο

Η διαδικασία θέλει υπομονή και κόπο αλλά το αποτέλεσμα αξίζει!

Καλή επιτυχία!

Πώς να φτιάξετε μόνοι σας αντηλιακό

Πώς θα φτιάξω το δικό μου αντηλιακό;

Αν υπολογίσουμε πόσο αντηλιακό χρειαζόμαστε, και πόσο συχνά πρέπει να το ανανεώνουμε, τα συμπεράσματα δεν είναι πολύ καλά για την… τσέπη μας. Υπάρχει, όμως, τρόπος να φτιάξουμε μόνοι μας, με μικρότερο κόστος και εξίσου καλά αποτελέσματα. Επιπλέον, σε πολλά αντηλιακά του εμπορίου βρίσκουμε χημικά που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα.

Ας δούμε τι θα χρειαστούμε για να φτιάξουμε το δικό μας αντηλιακό:

1 κούπα οργανικό λάδι καρύδας

½ της κούπας βούτυρο καριτέ

½ της κούπας βούτυρο κακάο

1 κούπα κερί μέλισσας

2 κουταλιές της σούπας οξείδιο ψευδαργύρου σε σκόνη

Χρησιμοποιώντας ένα διπλό σκεύος (μπεν-μαρί) λιώνουμε το λάδι καρύδας, το βούτυρο καριτέ, το βούτυρο κακάο και το κερί, μέχρι να υγροποιηθούν. Αφαιρέστε το μείγμα από τη φωτιά και ανακατέψτε μέσα το οξείδιο του ψευδαργύρου σε σκόνη. Αφήστε το μείγμα να κρυώσει, μέχρι το χρώμα του να γίνει οπάκ, και μετά ανακατέψτε το μέχρι η σύστασή του να γίνει κρεμώδης. Διατηρήστε το στο ψυγείο. Το λάδι καρύδας και το βούτυρο καριτέ έχουν από φυσικού τους έναν δείκτη προστασίας 4 με 6, και το οξείδιο του ψευδαργύρου θα ανεβάσει τον δείκτη προστασίας του μείγματος περίπου στο 20. Αν επιθυμείτε, μπορείτε να ενσωματώσετε και κάποιο αιθέριο έλαιο για δώσετε άρωμα – αποφύγετε όμως τα έλαια εσπεριδοειδών, καθώς μπορούν να κάνουν το δέρμα ακόμα πιο ευαίσθητο.

6 Ιδέες για Καλοκαιρινή Διακόσμηση Εξωτερικού Χώρου

Καταφθάνει το καλοκαίρι σιγά σιγά και το μπαλκόνι, η βεράντα και ο κήπος έχουν την τιμητική τους. Ο καιρός είναι ιδανικός για να κάτσουμε στο μπαλκόνι μας να χαλαρώσουμε, να πιούμε καφέ ακόμα και να γευματίσουμε! Τι καλύτερο, λοιπόν από μια καλοκαιρινή διακόσμηση μπαλκονιού με απλά υλικά και όχι μόνο. Εμείς βρήκαμε και σου παρουσιάζουμε μερικές φρέσκες ιδέες για καλοκαιρινή διακόσμηση εξωτερικού χώρου.

Φανάρια με λαμπάκια

Μια ατμοσφαιρική ιδέα για καλοκαιρινή διακόσμηση εξωτερικού χώρου, είναι φανάρια με λαμπάκια led μπαταρίας. Διάλεξε δυο – τρία φανάρια σε διαφορετικά μεγέθη και πρόσθεσε μέσα λαμπάκια led με λεπτό σύρμα. Δημιούργησε μια μοναδική διακόσμηση μπαλκονιού με φαναράκια.

Μακραμέ κρεμαστά κασπώ

Μια πιο boho επιλογή για καλοκαιρινή διακόσμηση εξωτερικού χώρου είναι οι μακραμέ θήκες με κεριά ή με κασπώ και διακοσμητικά λουλούδια. Κρέμασε τα από διάφορα σημεία της βεράντας ή της αυλής σου και δώσε μια καλοκαιρινή νότα στη διακόσμηση σου.

Ξύλινοι δίσκοι με βότσαλα και κοχύλια

Για έναν καλοκαιρινό στολισμό που δεν θα έχει να ζηλέψει τίποτα από τη διακόσμηση μπαλκονιού φωτογραφίες περιοδικών, χρησιμοποίησε δίσκους με καλοκαιρινά διακοσμητικά. Γέμισε δίσκους σε διάφορα σχέδια με βότσαλα ή χαλίκια και κοχύλια και φέρε την καλοκαιρινή ακρογιαλιά στη βεράντα ή την αυλή σου! Πρόσθεσε και μερικά μικρά κεράκια για μια ρομαντική ατμόσφαιρα τα βράδια του καλοκαιριού.

Διακοσμητικά από μπαμπού

Τα διακοσμητικά από μπαμπού είναι ιδανικά για καλοκαιρινή διακόσμηση εξωτερικού χώρου, μπαλκoνιού ή για διακόσμηση αυλής σπιτιού. Χρησιμοποίησε φανάρια ή καλοκαιρινά διακοσμητικά από μπαμπού και δώσε μια εξωτική νότα στον χώρο σου. Κάνε ακόμα και την διακόσμηση μικρού μπαλκονιού να μοιάζει επαγγελματική δημιουργία!

Καφάσια με λουλούδια

Για καλοκαιρινή διακόσμηση αυλής με γλάστρες ή λουλούδια χρησιμοποίησε καφάσια. Γέμισε καφάσια, τελάρα με μικρές γλάστρες και τοποθέτησε τα σε διάφορα επίπεδα προσθέτοντας χρώμα στη διακόσμηση βεράντας 2019. Βρες φυτά ανθεκτικά στη ζέστη του καλοκαιριού και κάνε πιο ζεστό και μοντέρνο το μπαλκόνι ή τη βεράντα σου! Εναλλακτικά χρησιμοποίησε τα καφάσια ως ράφια, τοποθετώντας ιδιαίτερα λουλούδια που θα ομορφύνουν το μπαλκόνι σου. Αποτελεί μια από τις πιο όμορφες και οικονομικές ιδέες για καλοκαιρινή διακόσμηση σπιτιού.

Υφάσματα και μαξιλάρια σε έντονα χρώματα

Αν είσαι από τους τύπους που λατρεύουν τα υφάσματα και τη διακόσμηση με κουρτίνες καθώς και τα μαξιλάρια, τότε ενσωμάτωσε τα και στον εξωτερικό καλοκαιρινό στολισμό σου. Επίλεξε έντονες αποχρώσεις και καλοκαιρινά σχέδια ανάλογα με το στυλ σου. Μη φοβηθείς να κάνεις ζωηρούς συνδυασμούς στις επιλογές σου και φτιάξε μια αξιοζήλευτη διακόσμηση ακάλυπτου χώρου.

Ευχαριστήσου τον όμορφο και φρέσκο καιρό του καλοκαιριού χαλαρώνοντας στο μπαλκόνι, τη βεράντα ή την αυλή που θα έχεις διακοσμήσει με τα χεράκια σου. Φυσικά χωρίς να ξοδέψεις μια περιουσία και χρησιμοποιώντας πάντα τη φαντασία και τη δημιουργικότητα σου!

5 Διακοσμητικά που θα ομορφύνουν το σπίτι σου!

 Τα πρωτότυπα διακοσμητικά στο σπίτι σου είναι αυτά που θα κάνουν ξεχωριστή τη διακόσμηση στον εσωτερικό σου χώρο. Σημασία έχει που τοποθετείς το κάθε τι αλλά και το πόσα διακοσμητικά έχεις.

Σου προτείνουμε να επενδύσεις σε λίγα και ποιοτικά κομμάτια. Έτσι θα τα χαρείς περισσότερο αφού δε θα υπάρχουν πολλά αδιάφορα διακοσμητικά που θα τραβάνε τη προσοχή από τα πραγματικά ωραία.

5 Φανταστικά διακοσμητικά εσωτερικού χώρου!

 

1. Oversize βάζο με pampas grass!

Μια τάση στην εσωτερική διακόσμηση είναι τα μεγάλα oversize βάζα με pampas grass. Το pampas grass είναι ένα ψηλό είδος γρασιδιού που καταλήγει σε φύλα που μοιάζουν με πούπουλα. Η αποξηραμένη μορφή του είναι υπέροχη για κάθε σπίτι καθώς δίνει μια πολύ μοντέρνα αισθητική στον χώρο ενώ δε χρειάζεται τη περιποίηση που θα ήθελε ένα ζωντανό φυτό!

2. Μικρά αγάλματα για διακοσμητικά σε ένα μοντέρνο σπίτι!

Ένα ακόμα διάσημο trend στη διακόσμηση είναι τα μικρά επιτραπέζια αγαλματάκια. Μια τέτοια λεπτομέρεια θα προσθέσει αίγλη και κομψότητα στο σπίτι σου και θα είναι ένα πολύ διαφορετικό στοιχείο στη διακόσμηση. Ειδικά σε ένα λευκό δωμάτιο με χρυσές λεπτομέρειες ένα μικρό αγαλματίδιο θα κάνει το δωμάτιο να δείχνει πιο ακριβό και πολυτελές!

3. Macrame διακοσμητικά τοίχου από σχοινί!

Πολύ σύγχρονη πρόταση και ιδανική ιδέα για ένα boho σπίτι είναι τα διακοσμητικά τοίχου από σχοινί. Οι λεγόμενες macrame δημιουργίες είναι εντυπωσιακές και μπορούν να καλύψουν όμορφα μικρά ή και μεγάλα σημεία του τοίχου σου. Αν σου αρέσουν οι κατασκευές και τα DIY’s μπορείς μάλιστα να πλέξεις το δικό σου macrame τοίχου!

4. Cozy γωνιά στο σπίτι με κούνια εσωτερικού χώρου!

Φανταστική προσθήκη στο σαλόνι ή στο υπνοδωμάτιο είναι και η κούνια εσωτερικού χώρου. Σου προτείνουμε να δημιουργήσεις μια cozy γωνιά όπου μπορείς να βάλεις, πέρα από τη κούνια, μαξιλάρες, κεριά, τραπεζάκι και τα αγαπημένα σου βιβλία!

5. Vintage διακοσμητικό πικάπ!

Τέλος, αν αγαπάς τη vintage αισθητική και ταιριάζει στο στυλ σου μπορείς να διακοσμήσεις με ένα πικάπ. Αν θες να ενισχύσεις ακόμα περισσότερο αυτή την παλιά ατμόσφαιρα μπορείς να χρησιμοποιείς το πικάπ δηλαδή να βάλεις έναν δίσκο βινυλίου με μια χαλαρωτική μουσική να ακούγεται σιγανά στο σπίτι σου. Άναψε και λίγα κεριά, ψέκασε και με ένα αρωματικό χώρου και θα νιώθεις υπέροχα!